Педиатр

Поможем вырастить вашего ребенка здоровым

Ингаляции при простуде в домашних условиях


Ингаляции при простуде

По-женски » Красота и здоровье » Домашний доктор » Средства и методы лечения

Простуда – неприятность, с которой сталкивается каждый. Заболевание особо досаждает тем, что вызывает изматывающие насморк и кашель, которые как раз и приводят к основному ухудшению состояния больного. Пик заболеваемости приходится на межсезонье, когда под воздействием сырости и холода вирусы, провоцирующие простуду, достигают максимума своей активности и жизнеспособности. Большинство людей, столкнувшись с простудой, допускают роковую ошибку, которая приводит к тяжелейшим осложнениям, – переносят заболевание на ногах. Делать этого категорически нельзя, так как заболевание имеет вирусную природу и при ненадлежащем лечении, а также перегрузке организма оно захватывает органы, что и становится причиной осложнений. Чаще всего в качестве последствия болезни возникает пневмония. Для того чтобы максимально быстро и качественно вылечить простуду, стоит добавить к основной терапии ингаляции. Они позволяют оказать максимально сильное лечебное действие на дыхательную систему и глотку, что очень важно при борьбе с простудой. Такое лечение идеально подходит и детям и взрослым.

Правила проведения ингаляций при простуде

Для того чтобы ингаляция принесла пользу и не навредила, очень важно знать, как её проводить. Многие считают данный способ терапии неэффективным, а в действительности они просто допускают ошибки при ингаляции и потому не получают от неё пользы. Процедура успешно устранит простуду, если придерживаться следующих правил, которыми предписывается следующее:

  • отказ от употребления пищи за 2 часа до проведения процедуры;
  • отказ от приёма пищи в течение часа после ингаляции;
  • состав для проведения процедуры после закипания должен остыть в течение 10 минут (слишком горячий пар приводит к ожогам слизистой);
  • после проведения процедуры необходимо переодеться в сухую одежду (почти все больные во время ингаляции сильно потеют);
  • для максимального теплообмена ингаляцию следует проводить, накрывшись полотенцем по типу шалаша;
  • длительность процедуры не должна превышать 20 минут;
  • во время ингаляции больной должен быть одет в одежду без воротника, не сдавливающую грудную клетку;
  • вдыхание пара должно происходить через рот, а выдыхание – через нос;
  • дыхание во время процедуры должно быть медленным;
  • после проведения ингаляции недопустимо выходить из помещения в течение двух часов;
  • во время процедуры запрещено разговаривать;
  • перед проведением ингаляции при сильном насморке следует промыть носовые ходы.

Только в том случае, если при проведении процедуры не были допущены ошибки, можно ожидать от неё мощного лечебного действия, значительно сокращающего время болезни.

Ингаляции при простуде небулайзером

В период усиления простудных заболеваний ингаляции в их лечении имеют первоочередное значение. Для использования при этих процедурах медикаментозных препаратов необходимо наличие небулайзера. Этот аппарат очень удобен в эксплуатации и может применяться как у взрослых, так и у детей. Для того чтобы у детей процедура проходила в виде игры, сегодня выпускаются специальные детские небулайзеры, имеющие вид игрушки.

В качестве лечебных средств при простуде для ингаляции с использованием небулайзера применяют:

  • щелочную минеральную воду – это средство позволяет полноценно увлажнить слизистые и очистить их от слизи, а кроме этого, оказывая выраженное смягчающее действие, вода устраняет чувство першения в носоглотке и её перестаёт саднить. Выбирать стоит боржоми или ессентуки. Для ингаляции у детей обычно требуется 4мл минеральной воды, а у взрослых – 6мл. Лучше всего проводить такую ингаляцию через небулайзер с маской. Продолжительность процедуры – 10 минут;
  • фурацилин – сегодня препарат можно приобрести уже в виде готового раствора для ингаляций небулайзером. Оказываемое препаратом сильнейшее антисептическое действие позволяет избавиться от болезнетворных бактерий в глотке и полости носа. За счёт этого устраняются болевые ощущения, заложенность носа и многократно снижается риск опускания инфекции в лёгкие. Ингаляцию длительностью в 7-10 минут проводят не более 3 раз в сутки;
  • физиологический раствор в чистом виде – он значительно ускоряет выведение мокроты из лёгких, которая при простуде обычно вызывает сильный кашель, и позволяет очистить слизистые от корочек засохшего секрета. Кроме этого, физраствор способствует очищению пазух носа. Ингаляцию делают утром и вечером. Длительность процедуры – 10 минут.
  • отхаркивающие препараты, разведённые физраствором в пропорции 1:2 – выбирать следует из лазолвана, амбробене, амброксола и амюрогексала. Они наиболее эффективны и не оказывают, каких-либо значительных побочных действий.

В том случае если больной уверен в том, что у него именно простуда, лекарственный препарат для ингаляций можно подобрать самостоятельно.

Домашние средства для проведения ингаляции от простуды у детей

При лечении простуды у детей для ингаляций важно применять максимально мягкие средства, которые не могут нанести вреда нежной слизистой малыша. Эти же составы также подходят для процедуры и взрослым больным. Однако важно помнить о том, что средства, предназначенные непосредственно для взрослых, для детей не применяются.

  • Морская соль с содой отлично очищают слизистые, ускоряя процесс выведения из организма токсинов, произведённых вирусом. Для того чтобы провести такую процедуру, следует в стакане кипятка, влитого в широкую мисочку, растворить по столовой ложке пищевой соды и пищевой морской соли. После этого, остудив состав в течение 5-7 минут, делают ингаляцию продолжительностью в 10-15 минут в зависимости от того, насколько хорошо переносит воздействие пара ребёнок. Дышать паром следует под полотенцем, однако если ребёнок тяжело приносит повышенную температуру воздуха, то можно не накрывать его во время ингаляции и просто продлить время воздействия пара до 20 минут (осуществлять процедуру таким способом можно только в крайнем случае). В день ингаляцию делают 3 раза. Продолжительность лечения не должна превышать 7 дней.
  • Классическим средством для ингаляции при всех проявлениях простуды является сваренный в мундире картофель. Для того чтобы провести ингаляцию с его применением, несколько корнеплодов отваривают до полной готовности, после этого сливают воду и ставят кастрюлю с картошкой ещё на несколько минут на огонь для выпаривания остатков воды. Далее ребёнку проводят ингаляцию по всем правилам на протяжении 15 минут. Отказ от применения полотенца при этой процедур не допускается. В течение дня следует провести 3 подобные ингаляции. Продолжать лечение таким способом можно не более недели.
  • Если у малыша отсутствует аллергическая реакция на мёд, он станет прекрасным средством для проведения противопростудной ингаляции. Для этого необходимо в 300 мл очень горячей, но не кипящей воды растворить большую (столовую) ложку мёда. Далее, слегка остудив состав до температуры в 80 градусов, его переливают в широкую мисочку и проводят ингаляцию продолжительностью в 10 минут. В день процедуру повторяют 2 раза. Продолжительность медового лечения – 5 дней.
  • Отлично лечит простуду эвкалипт. Для ингаляции столовую ложку высушенных листьев растения заливают двумя стаканами горячей воды и после доводят до кипения на слабом огне. Настояв препарат 10 минут, его переливают в мисочку, растворяют в нём большую ложку пищевой соды и осуществляют ингаляцию, укрыв ребёнка полотенцем. Процедуру делают раз в сутки на протяжении 10 дней.
  • Не стоит забывать и о хвойных ингаляциях. Взяв горсть еловой или сосновой хвои, её заливают 500 мл воды и, доведя до кипения, варят 10 минут. Далее средство слегка остужают и проводят ингаляцию длительностью в 15 минут. Полотенце, в зависимости от реакции ребёнка на воздействие духоты, использовать желательно, но не обязательно. Проводить это лечение следует утром и вечером на протяжении 5 дней.

Народные средства ингаляции против простуды для взрослых

Приведенные ниже препараты для ингаляций подходят только людям старше 16 лет.

  • Эфирное масло чайного дерева – очень действенное средство против вирусных инфекций, в том числе и простуды. Для ингаляции следует 20 капель масла добавить в стакан крутого кипятка и остудить состав в течение 10 минут. В это время больной должен находиться рядом и вдыхать пары, но с осторожностью, не слишком приближаясь к лекарству. Далее, когда средство немного остынет, им проводят полноценную ингаляцию продолжительностью в 7-10 минут. Очень плотно накрываться полотенцем не следует, так как из-за сильного аромата можно угореть.
  • Отлично справляется с простудой и ингаляция из смеси эфирных масел. Для неё требуется в двух стаканах только что закипевшей воды растворить 10 капель масла чайного дерева, 10 капель масла эвкалипта, 10 капель масла можжевельника, 5 капель масла мяты перечной и 5 капель масла гвоздики. Вдыхать пары следует, не накрываясь полотенцем, на протяжении 20 минут. При возникновении неприятных ощущений процедуру прерывают. Её повторяют 3 раза в сутки на протяжении четырех дней. Такой вид лечения противопоказан лицам, склонным к аллергическим реакциям.
  • Луковая ингаляция – не мнее действенное лекарство. Из двух крупных головок репчатого лука следует отжать сок и после этого развести его кипятком в соотношении 1:10. Состав выливают в широкую мисочку и проводят полноценную ингаляцию с соблюдением всех правил на протяжении 15 минут. В том случае, если возникает жжение в глазах и на слизистых, не стоит пугаться, так как это является нормальным явлением. Процедуру повторяют раз в 8 часов в течение пяти дней.

Противопоказания для проведения противопростудной ингаляции

Кроме того, что при ингаляции требуется соблюдать ряд правил, важно также учитывать и противопоказания. В случае пренебрежения ими ингаляция нанесёт серьёзный вред здоровью. Отказаться от данной процедуры необходимо, когда наблюдаются:

  • повышенная температура тела;
  • частые носовые кровотечения;
  • склонность к лёгочным кровотечениям;
  • сердечная недостаточность;
  • аритмия;
  • нарушения работы мозга;
  • новообразования в органах дыхательной системы;
  • бронхиальная астма;
  • тяжёлые патологии дыхательной системы;
  • новообразования в головном мозге.

В том случае если у человека отсутствуют противопоказания, ингаляции проводить при простуде не только можно, но и нужно. Они поспособствуют скорейшему очищению дыхательной системы и не допустят опускания заболевания в лёгкие и бронхи, что поможет избежать осложнений (но только в том случае, если простуда не переносится на ногах).

onwomen.ru

Ингаляции при простуде

Весной и осенью люди болеют чаще всего. Межсезонье создает благоприятные условия для развития и размножения вирусов и бактерий. Особенно это заметно в детских учреждениях, где обмен инфекциями происходит с молниеносной скоростью. Для того чтобы избежать частных заболеваний, необходимо закаливать своего ребенка, правильно его кормить и давать ему витамины. Дети, да и взрослые тоже, летом должны как можно чаще ходить босиком. Полезно в теплое время года выезжать на природу, а еще лучше на дачу, где нет разбитых стекол и гвоздей. Если есть возможность, нужно ехать всей семьей на море, желательно на месяц. Соленый воздух и вода являются хорошей профилактикой болезней.  

Ингаляции при простуде в домашних условиях

При острых респираторных заболеваниях ощущается боль в горле, сухость, першение и кашель. При хронических и острых заболеваниях верхних дыхательных путей нужно делать ингаляции. 

При помощи ингаляции лекарственное вещество вводится в организм в виде газа или пара. Данная процедура позволяет воздействовать на слизистую дыхательных путей напрямую.

Ингаляции при простуде в домашних условиях можно делать при помощи паровых, ультразвуковых и компрессионных ингаляторов.

Ультразвуковой ингалятор за счет вибрации специальной пластины превращает жидкость в пар. Компрессионный ингалятор формирует пар мощным потоком воздуха. В паровом ингаляторе лекарство просто испаряется. Самые примитивные виды ингаляторов – это носик чайника или кастрюля с отваром лекарственных трав либо картошкой в мундире.  

Ингаляции можно делать с содой или морской солью. При кашле в литр кипящей воды высыпают две чайные ложки соды или соли, убирают емкость с плиты, ставят на стол, опускают над ней голову, накрывают её полотенцем и дышат.

Ингаляции можно делать с лекарственными травами. Хорошо борются с простудой лаванда, шалфей, мята, ромашка, цветки липы, листья березы, эвкалипта и дуба, а также хвоя сосны, кедра, пихты и можжевельника. Кто-то берет лишь одно растение, а кому-то нравится делать лекарственные смеси. На стакан воды нужно взять одну столовую ложку сырья. Отвар готовится стандартным способом при помощи водяной бани и настаивания.

Двадцать капель эфирного масла, например, камфорного или эвкалиптового нужно налить в кипяток. Накрыть голову полотенцем и дышать над ковшиком до тех пор, пока не закончится пар. Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки во время процедуры нужно закрыть глаза. При фарингитах и ларингитах нужно дышать над миской с горячей водой, в которую добавлен сок чеснока или лука.  

При остром ларингите многие лечатся медом. Для того чтобы провести ингаляцию нужно взять три чайные ложки меда и семь чайных ложек воды, все перемешать и вылить в чайник. Дышать через трубку, вставленную в чайник, который при этом должен стоять на плите. Как только пар заканчивается, чайник снова подогревают и процедура продолжается. Ингаляция длится около двадцати минут, делать её лучше перед сном. Кипятком дышать ни в коем случае нельзя, это может повредить слизистую оболочку. 

Ингаляции нельзя делать при аритмии, сердечной недостаточности, высокой температуре, при склонности к носовым кровотечениям, болезнях легких.

Как делать ингаляции при простуде?

Ингаляция – это деликатный и мягкий метод лечения простуды. Процедура позволяет воздействовать на дыхательные пути локально, не затрагивая остальные органы. Как делать ингаляции при простуде? Проще всего купить ингалятор, который прост в обращении и не требует специальных навыков. А можно действовать старым способом, наливая в обычную посуду кипяток с эфирными маслами или отварами лекарственных трав и накрываться полотенцем.

Ингаляцию можно сделать с сосновыми почками. Для проведения процедуры понадобиться четыре столовых ложки почек и два стакана воды. Почки нужно поварить в закрытой кастрюле пятнадцать минут на медленном огне, затем удобно сесть, накрыть голову полотенцем и подышать эфирными маслами, которые будут испаряться из кастрюли.  

Еще проще сделать ингаляцию с содой. Для этого понадобится литр воды и пять столовых ложек соды. Вдыхать нужно носом, а выдыхать ртом.

Для того чтобы провести луковую ингаляцию, нужно натереть на терке одну луковицу, через марлю отжать получившуюся кашицу и вылить сок в кипящую воду. Необходимо соблюдать следующие пропорции: десять частей воды и одна часть лукового сока.

Для того чтобы получить результат, ингаляции нужно делать каждые три часа, желательно делать это после еды. Если нужно лечить нос, дышать следует носом, если болит горло, то дышать необходимо ртом.

Никотин сужает сосуды в дыхательных путях, поэтому при курении лекарство плохо всасывается. На период лечения желательно отказаться от этой пагубной привычки.

Чем делать ингаляции при простуде?

В домашних условиях можно использовать портативные небулайзеры, при помощи которых ингаляции делать легко и просто. 

Раньше дышали над тазом или кастрюлей с водой. Это было не очень удобно, особенно если лечить приходилось ребенка. Детей сложно заставить сидеть спокойно даже десять минут. Поэтому кастрюли с кипятком нередко приводили к ожогам и полному отказу от подобных процедур.

Сегодня практически в любой аптеке можно купить паровой ингалятор, в который можно заливать отвары трав, минеральную воду или воду с добавлением эфирных масел. Паровые ингаляторы продаются с набором масок не только для лечения дыхательных путей, но и для очищения лица. Покупая такой ингалятор можно убить одним выстрелом двух зайцев, ведь такой ингалятор сделает своего пользователя не только здоровым, но и красивым.  

Чем делать ингаляции при простуде? Самой простой считается солевая и содовая ингаляция. Для раствора понадобиться 500 мл воды, чайная ложка пищевой соды или морской соли. Раствор нужно налить в ингалятор и дышать пятнадцать минут. Данная процедура оказывает антисептическое действие, она позволяет хорошо увлажнить слизистые оболочки и вывести мокроту. Некоторые соду или соль добавляют в отвар лекарственных трав.

При простуде хорошо помогает ингаляция с медом и прополисом. Для приготовления раствора нужно взять 100 мл раствора фурацилина, 2 гр прополиса и 2 чайные ложки меда. Курс лечения – десять дней.

Ингаляцию можно делать не ранее чем через полтора часа после еды. В течение часа после процедуры нельзя выходить на улицу, громко разговаривать и курить. Горячая ингаляция делается не кипятком, температура воды не должна превышать 45 градусов.

Ингаляции при простуде небулайзером

Первыми симптомами простуды являются насморк и кашель. Человек плохо себя чувствует, дискомфорт не дает ему нормально отдыхать и работать. Насморк – это защитная реакция организма, который пытается защититься от вирусов. Слизистая оболочка интенсивно вырабатывает слизь, стараясь очистить носовую полость от патогенных организмов, не позволяя микробам проникнуть дальше. При респираторных заболеваниях кашель развивается из-за воспаления дыхательных путей  или из-за того, что в бронхи из носоглотки попадает много слизи. В последнем случае кашель имеет рефлекторный характер, и бронхи не выделяют много слизи.

Несколько лет назад врачи советовали покупать небулайзеры лишь тем пациентам, которые страдают от хронических заболеваний легких. Сегодня эти приборы, также как и градусники для измерения температуры тела, есть практически в каждом доме.

Существуют ультразвуковые и компрессионные ингаляторы. И те и другие превращают жидкое лекарство в пар. Мельчайшие частицы лекарства с потоком воздуха поступают в дыхательные пути.

Как лекарство может попасть в организм? Можно, например, закапывать капли в нос. В чем недостаток такого способа лечения? Капли стекают в ротоглотку и оказывают лишь непродолжительный эффект. Если имеется сильный отек и обильные выделения из носовой полости, даже сосудосуживающие средства не помогут, что уж говорить об остальных каплях, они даже не дойдут до того места, которое необходимо лечить.

Сиропы и таблетки начинают воздействовать на органы дыхания, проделав длинный путь через ЖКТ и систему крови. Разумеется, часть активных компонентов потеряется по дороге, при этом вред причиняется желудку, печени и другим органам, которым достаются все побочные эффекты тех или иных препаратов.

Уколы помогают хорошо, но не все умеют их делать. Даже если кто-то в семье и умеет делать уколы, не имея при этом медицинского образования, не факт, что маленькому ребенку он сможет сделать инъекцию.

Ингаляции при простуде небулайзером не причиняют боли. Главное достоинство ингаляции в том, что лекарство сразу попадает в пункт назначения, то есть не проходит длинный путь через весь организм, а сразу попадает в легкие, нос и горло. Ребенка легко уговорить на процедуру. Для этого нужно показать на себе, как надевается маска, а затем включить мультфильм и удобно усадить малыша к себе на руки.

Для того чтобы избавиться от насморка, нужно залить в ингалятор физраствор или щелочную минеральную воду. Процедура позволяет очистить носовую полость от вирусов и патогенных микроорганизмов, которые спровоцировали заболевание, а также снимает отек слизистой. При гнойном рините и синусите можно заливать в небулайзер антибактериальные препараты, типа «Изофра».

Ингаляции при простуде для детей

Для того чтобы дети меньше кашляли, нужно регулярно проветривать квартиру и по возможности стараться увлажнять воздух. Для этого можно купить увлажнитель воздуха, который крайне необходим во время отопительного сезона, когда слизистые оболочки детей настолько пересыхают, что кашель появляется без всяких вирусов.

Ингаляции при простуде для детей могут быть прохладно-влажными (температура вдыхаемого пара меньше 30 градусов) и тепло-влажными (температура вдыхаемого пара больше 30 градусов). Для того чтобы сделать ингаляцию ребенку, нужно подождать чтобы после приема пищи прошел хотя бы час, на полный или пустой желудок делать её нельзя. Также важно следить за температурой тела ребенка, при высокой температуре процедуру также делать не рекомендуется.

Ингаляции для профилактики простуды

Аромалампы являются хорошим средством для профилактики ОРВИ. Эфирные масла, которые испаряет аромалампа, не только оптимизируют влажность воздуха, но и убивают всевозможные бактерии. Аромалампы рекомендуют использовать для дезинфекции помещений и профилактики ОРВИ. Как использовать данное устройство? Лампу нужно налить несколько капель масла лаванды, эвкалипта, лимона, тимьяна, душицы и пачули. Аромаокуривание можно проводить четыре раза в день по двадцать минут.

Ингаляции для профилактики простуды можно проводить с минеральной водой или эфирными маслами. Для проведения ингаляции с эфирным маслом ультразвуковой ингалятор не подходит, желательно использовать паровой ингалятор. Кроме ингаляций можно делать массаж с эфирными маслами.

Если есть возможность, то квартиру нужно как можно чаще убирать и проветривать. Влажная уборка позволяет создать хороший уровень влажности и уничтожить микробы. Если в квартире есть больной человек, то проветривать и совершать влажную уборку нужно в два раза чаще.

Если у ребенка нет температуры, то нужно обязательно выводить его на свежий воздух. Не позволять чрезмерно двигаться, бег и прыжки могут привести к приступам удушья и кашлю. Но вентилировать легкие надо, в квартире сделать этого будет нельзя.

Правильное питание, закаливание, прием витаминов, занятие спортом, частые прогулки – вот что поможет любому человеку хорошо себя чувствовать и редко болеть. Совсем избежать болезней не получится, ведь вирусы мутируют и человек постоянно подвергается новым атакам. Общественный транспорт, магазин, офис, школа – везде можно получить инфекцию. Изолировать себя от общества невозможно, да это и не к чему. Ведь тогда станет скучно жить. Надо не прятаться от людей, а идти к ним навстречу. Люди с крепким иммунитетом даже если и заражаются чем-то, быстро справляются с любым недугом. Элементарный насморк проходит за пару дней, не переходя в хроническую форму. Крепкий здоровый человек дышит полной грудью и проживает интересную жизнь, а не сидит в своей норе, боясь получить вирус на свою голову.

Похожие статьи:

Как лечить простуду в домашних условиях

Как предотвратить простуду

Профилактика простуды

Чем лечить простуду

Простудный насморк

Эфирные масла при простуде

prostyda.com

Ингаляции при простуде в домашних условиях: как и с чем их лучше делать

12 сентября 2017      Болезни и симптомы

Простудные и вирусные инфекции — неприятное явление, с которым ежегодно сталкивается каждый, особенно в период межсезонья. Заложенность в носу, назойливое першение и боль в горле, кашель — верные признаки респираторного заболевания, совершенно выбивающие из колеи. Ингаляции при простуде в домашних условияхсущественно облегчают состояние, снижают проявление симптомов и эффективно устраняют причину недуга.

Как действуют ингаляции

Смысл ингаляций заключается в прямом попадании лекарства в виде пара непосредственно на воспаленную слизистую и дыхательные пути. Оседая на очаге воспаления при дыхании, лекарственное средство тут же начинает безжалостно уничтожать вредоносные бактерии. Процедура в зависимости от источника подразделяется на такие виды:

  1. Естественная ингаляция. Хотите того или нет, Вы получаете дозу фитонцидов, отдыхая в лесу. Вдыхание влажного воздуха с примесью соли на морском побережье также обладает лечебным воздействием. Отдых в подобных местах способствует очищению организма от накопленных токсинов и оздоровлению. В связи с мощным оздоровительным эффектом пребывание на море или хвойном лесу рекомендовано детям и людям со слабым иммунитетом.
  2. Искусственные. В эту категорию входят ингаляции небулайзером или с помощью подручных средств в домашних условиях. Об этом и будет идти речь далее.

Различают ультразвуковые, компрессорные и паровые ингаляторы, и отличаются они принципом действия. Ультразвуковые небулайзеры создают мелкодисперсный аэрозоль из лекарства за счет вибрирования, компрессорные — направленным потоком воздуха. Паровой ингалятор вырабатывает пар из жидкости, залитой в специальную ёмкость. Минусом последнего типа является воздействие высокой температуры на лекарственный препарат, что иногда снижает его эффективность. Простейшим прототипом парового ингалятора является тазик или чайник с импровизированным носиком для вдыхания пара.

Ингаляции при первых признаках простуды

Как только Вы почувствовали первые симптомы простуды у себя или ребёнка, атакуйте недуг ингаляциями.

  1. Начнём с простейшего раствора, обладающих увлажняющим, противовоспалительным и антимикробным действием. Для приготовления средства берём по ложечке соли и пищевой соды, растворяем в стакане кипятка. Следует вылить раствор в широкую ёмкость и потерпеть 5 минут, затем накрыться полотенцем и дышать паром 10-20 минут. Такая процедура подойдёт и ребёнку, и взрослому.
  2. Ингаляция с луком или чесноком. Необходимо натереть овощ на тёрке и выжать сок, который разводится кипятком 1:10. Укрывшись, следует дышать исходящими парами минут 10-15. Такой способ лечения подходит только взрослым. Подобным средством можно лечить простуду у детей, но тогда дозировка изменится (3 капли чистого сока на 1 ч.л. воды), ингаляция проводится только при помощи небулайзера.
  3. Фурацилин. Являясь сильным антисептиком, средство активно уничтожает патогенную флору на слизистых уже после первого применения. Успешно лечит проявления простудной ангины. Для ингаляторов продаются готовые небулы с раствором, но можно приготовить его и самим. Купите таблетки, одну следует растолочь и растворить в 1/2 ст. горячей воды. Чтобы не осталось твёрдых частиц, жидкость отцедите через марлю. Желательно делать свежий раствор перед каждым применением.
  4. Мёд — ценный продукт в борьбе с простудой. Чтобы делать ингаляции, приготовьте медовое снадобье: в половине стакана воды с температурой до 40о расколотите до однородного состояния 1 ч.л. мёда. Наполните ёмкость ингалятора до отметки 5 мл и дышите 10 минут.
  5. Отвары трав, которые подходят для небулайзеров и паровых ингаляций «по старинке». При простудных заболеваниях применяются такие растения как эвкалипт, ромашка, шалфей, мята, листья дуба и берёзы, сосновые почки, мать-и-мачеха, липовый цвет и проч.

Важно! Ингалирование на первых порах простуды важно сочетать с постельным режимом и обильным питьём, иначе ожидаемого результата не будет.

Ингаляции с эфирными маслами

Природа наделила нас природным лекарством — растениями, которые обладают рядом целебных свойств. Используя эфирные масла, можно облегчить простудный кашель, ринит, ангину и улучшить сопротивляемость организма инфекции. Из масел при диагнозе ОРВИ или ОРЗ следует выбрать такие наименования:

  • эвкалипт с антисептическим действием;
  • чайное дерево;
  • чабрец;
  • корица;
  • можжевельник;
  • мята;
  • каяпут и т.д.

Рекомендуется делать ванночки для паровых ингаляций с использованием одного или нескольких эфирных масел. Дозировка на взрослого человека составляет до 7-10 капель масла или смеси, детям такие процедуры противопоказаны. Эфирные масла предварительно капают на основу (1 ч.л. соли или соды), затем всё вместе растворяют в тёплой воде.

Рецепты для ингаляций от простуды

Аптеки предлагают ассортимент препаратов в форме небул. Однако терапия лекарством предусматривает точный диагноз, т.к. одни средства снимают спазм, другие разжижают или выводят мокроту. В народной медицине есть проверенные поколениями рецепты широкого действия от простуды.

  1. Картофель, отваренный в мундире. Сняв с плиты готовый картофель, следует открыть крышку, чтобы с него выпарилась вода. Корнеплоды необходимо размять, несколько минут подождать для остывания и, накрывшись полотенцем, вдыхать целебный пар. Лучше делать такую ингаляцию перед сном.
  2. Прополис. Для приготовления средства возьмите 2 г прополиса и пару ложечек натурального мёда. Их необходимо смешать с 1/2 стакана 0,2% раствора фурацилина. Эффект заметен сразу, т.к. каждый ингредиент обладает сильным противомикробным и противовоспалительным воздействием. Это один из лучших рецептов при фарингите.
  3. Сосновые почки избавят от кашля. Для ингаляции 3 ст.л. сырья нужно томить четверть часа, затем процедить и дышать.

В разгар простудного заболевания следует продолжать ингаляции с соком лука (чеснока), отварами трав, эфирными маслами. Для облегчения сухого кашля и увлажнения слизистой можно подышать через небулайзер минеральной водой без газа.

Правила ингалирования

Чтобы ингаляции возимели эффект, необходимо выполнять ряд правил:

  • ингалироваться следует в промежутках между приёмами пищи;
  • выходить на улицу после процедуры запрещено в течение часа;
  • дышать надо медленно, вдыхать при насморке — через нос, при воспалении горла или бронхов — через рот;
  • не проводить ингаляцию при повышенной температуре (свыше 37,5о);
  • стараться после процедуры хотя бы полчаса молчать.

Противопоказаниями к ингалированию вообще являются:

  • болезни сердечно-сосудистой системы, в чапстности, аритмия, тахикардия, высокое давление;
  • туберкулёз и пневмония;
  • детский возраст до 1 года;
  • острый отит.

Для профилактики респираторных инфекций рекомендуется использовать эфирные масла эвкалипта и пихты, природные фитонциды лук и чеснок. Когда в доме кто-то заболел, лук можно нарезать дольками и расставить в комнатах или капнуть масла в аромалампу. Ингаляцию не назовёшь панацеей от респираторных инфекций, однако при регулярных процедурах и выполнении правил болезнь отступает быстрее, не провоцируя осложнений.

ingalyatsii.ru

Ингаляция - лучшее средство против кашля и насморка

Всем привет, дорогие друзья! ?

Надеюсь, что уже во всех городах наметилось глобальное потепление, позволяющее нам немного отвлечься от насущных проблем и насладиться наконец-то наступившей весной.

Однако помимо положительных моментов, появляются и негативные оттенки, ознаменованные не только слякотью и грязью на дорогах. В это время года нужно особенно следить за своим здоровьем, заблаговременно побеспокоившись о способах лечения авитаминоза.

С нехваткой полезных веществ в организме и множеством вирусов, свободно гуляющих по стране, мы будем бороться вместе!

Самое распространенное заболевание, которому подвержены люди в весеннюю пору – простуда. Что ж, предлагаю ознакомиться с эффективным методом устранения признаков ОРВИ.

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – вот тема моей статьи, прочитав которую мы станем обладателями важной информации, позволяющей оставаться здоровыми, не выходя из дома.

Я считаю это наилучшим средством при симптомах описанных выше. Испробовано лично. ?

Читайте также: Кстати о фруктах, есть один редкий в наших краях экзотический плод - мангустин называется. Он содержит РЕКОРДНОЕ количество полезных веществ, стимулирующих активное жиросжигание и снижающих вес. Ребята из LadySecrets собрали интересные истории успеха, рекомендуем ознакомиться

Друзья, как вам? Звучит заманчиво?

Еще с детства помню, как мама мне готовила этот тазик с горячей водой, и как я потом сидел под одеялом, мучился и ждал, когда же закончатся эти 10 минут. ?

Но поверьте, это того стоило, так как другие средства, и уж тем более медикаменты не помогали при моем лающем кашле. Сейчас я тоже иногда прибегаю к этой весьма полезной процедуре.

Итак, я начинаю, чтобы не испытывать более ваше терпение.

Классификация ингаляций при простуде

Первоначально предлагаю определиться с терминологией. Что это такое? Почему нельзя обойтись традиционными лекарствами из аптеки?

В принципе, вы правы, иногда можно ограничиться дорогостоящими медикаментами. Однако дыхательные пути намного эффективнее и дешевле лечить с помощью специальной методики.

Ингаляция – это лечебная процедура, основой которой становится вдыхание измельченных трав или медицинских лекарственных препаратов посредством нагретого воздуха (пара). Вспомните свое детство, наверняка и вам приходилось дышать над кастрюлей, накрывшись полотенцем?

Вот, лечение, собственно, из этой же серии – народный метод, который официально признали в мировой медицине. Думаю, довольно просто объяснил, чтобы понять незамысловатость подобного способа. Теперь определимся с видами ингаляции:

  1. Паровая (традиционный вариант, привычный всем с детства, который становится незаменимым на ранних стадиях заболевания организма – незначительный насморк, небольшие боли в горле или хрипы в груди).
  2. Тепло-влажная (при проведении такой процедуры пар доводится до показателя в 40оC, поэтому помогает справиться с отходящей мокротой и оказывается полезным при бронхите).
  3. Влажная (в подобном способе используется небулайзер, о котором я расскажу немного позже, а нужна такая методика для лечения нижних дыхательных путей, например, при сухом кашле, ларингите или фарингите).

В настоящее время уже ни один медик не смеет оспаривать эффективность ингаляции при заболеваниях дыхательных путей. Подобная процедура оказывается действенным профилактическим средством для носа и горла.

Одним из неотъемлемых преимуществ подобной методики является отсутствие побочных эффектов, опасных для жизни. Однако проводить процедуру нужно обязательно в соответствии с определенными правилами, чтобы помочь своему организму, а не навредить, усугубив сложившуюся ситуацию.

Медицинские работники неизменно рекомендуют пациентам в качестве эффективного профилактического средства ингаляции при следующих заболеваниях дыхательных путей – бронхите, ларингите, фарингите, астме, насморке, воспалении легких, тонзилите.

Оборудование, необходимое для проведения ингаляции дома

Чтобы немного упростить задачу, я решил дополнительно познакомить вас с инвентарем, который может нам понадобиться для проведения ингаляции в домашних условиях:

  • Классические варианты кофейника или чайника, оснащенные носиком. В подобные отверстия вставляется конусообразный сверток, который, кстати, можно сделать самостоятельно. Дышите через самодельный ингалятор и ожидайте благоприятного эффекта. ?
  • Кастрюля – это неотъемлемый аксессуар для проведения паровой ингаляции. Тут даже объяснять не буду – все проще некуда. Если кто-то не знает, как использовать такую емкость, то задайте вопрос своим бабушкам.

Смотрите также:   Чем именно вредно курение, и какие могут быть последствия?

  • Кастрюля – это неотъемлемый аксессуар для проведения паровой ингаляции. Тут даже объяснять не буду – все проще некуда. Если кто-то не знает, как использовать такую емкость, то задайте вопрос своим бабушкам.
  • Небулайзер – специальный препарат, который может быть компрессионным (преобразует лекарство в аэрозоль) и ультразвуковым (разделяет медикаменты и растительные травы на микрочастицы). Он особенно удобен для лечения детей.

Паровой ингалятор – устройство, оснащенное специальной емкостью, в которую заливаются необходимые компоненты (минералка, сода и прочие). В общем, существенно упрощает подготовительный процесс.

Как вы успели заметить, друзья, для проведения ингаляции супер приборов, требующих финансовых вложений, не нужно.

Небулайзер и другие виды аппаратов стоят относительно недорого, а инструкция, присутствующая в комплекте, значительно упрощает задачу. В общем, все доступно и понятно.

Основные противопоказания: «Ингаляция – довольно простая процедура, для проведения которой не требуются специальные навыки или узкопрофильные знания.

Однако даже у подобного способа лечения дыхательных путей существует целый ряд противопоказаний – при высокой температуре тела (свыше 37 градусов); наличие у пациента сердечно-сосудистых заболеваний; диагностирование у человека гипертонии; при слабых кровеносных сосудах в носовых пазухах; при врожденных патологиях и проблемах с легкими; при отеке гортани.

Чтобы избежать нежелательных побочных эффектов и исключить риск появления ожогов слизистой, важно не забывать о приведенных выше запретах».

Правила проведения ингаляций в домашних условиях

От последовательности действий напрямую зависит эффективность процедуры. Вот как! Собственно, вот что нужно соблюдать:

  1. Мерьте температуру перед началом ингаляции (оптимальные показатели – меньше 37оC).
  2. Аллергикам рекомендуется применять в качестве лечебных компонентов минеральную воду и пищевую соду.
  3. Не кушайте в течение 30 минут после ингаляции и не употребляйте пищу за 1,5–2 часа до начала процедуры.
  4. После закипания воды подождите 3–5 минут, не торопитесь дышать над емкостью, чтобы не получить ожог слизистой дыхательных путей.
  5. По этой же причине не советую наклоняться слишком низко над кастрюлей – чревато неприятными последствиями.
  6. Накрывайтесь сверху плотным полотенцем или махровой тканью, чтобы усилить эффект теплообмена.
  7. После проведения процедуры обязательно переоденьтесь в сухую одежду, друзья.
  8. Не дышите после ингаляции морозным воздухом, не выходите на улицу и желательно откажитесь от разговоров на протяжении 30–60 минут. Ничего страшного без вашего участия за этот отрезок времени не произойдет, а эффект от лечебной процедуры существенно увеличится.
  9. Оптимальная продолжительность ингаляции – 10 минут (настоятельно рекомендую уточнить время у вашего врача, который учтет характер заболевания и индивидуальные анатомические особенности пациента).
  10. Одевайте для процедуры одежду, которая не сдавливает грудную клетку – это не менее важный фактор.
  11. Помните, что при кашле лечебный пар вдыхают через рот, а при насморке через нос.
  12. Не используйте раствор для ингаляции повторно – он предназначается для одноразового использования. Кстати, готовить его нужно непосредственно перед применением.
  13. Не торопитесь, делайте все медленно и постепенно. Актуальными в сложившейся ситуации становятся азы дыхательной гимнастики из йоги.

Смотрите также:   Эффективные способы бросить курить

В принципе, ничего сложного. Как считаете?

Традиционный набор правил и норм, с помощью которого можно существенно увеличить действие процедуры и исключить вероятность неприятных побочных эффектов. В общем, настоятельно рекомендую придерживаться этих правил, ребята.

Полезная рекомендация от Start-health: «Проводить паровые ингаляции важно строго в соответствии с вышеперечисленными правилами, заручившись одобрительным мнением лечащего врача.

Подобные процедуры, предполагающие использование различных трав и листьев, могут вызвать сильную аллергическую реакцию, спровоцировав появление бронхоспазма.

Без предварительной консультации у специалиста применять для ингаляции эфирные масла и лечебные растения – неоправданный риск и нецелесообразное решение со стороны пациента. Помните об этом».

Варианты лечебных ингаляций при простуде

В завершении нашего познавательного исследования я хочу выделить отдельный раздел, посвященный вариантам лечебных ингаляций. Другими словами, я перечислю компоненты, которые можно использовать в качестве целебных препаратов.

К сожалению, большинство людей привыкли к тому, что оптимальным ингредиентом является картофель. Вовсе это не так, друзья. ?

Итак, особенно распространенные в XXI веке виды лечебных ингаляций:

  • С содой (преимущественно добавляют в травяной отвар).
  • С хвойными наполнителями (иголки ели или пихты, а также сосновые почки).
  • С целебными травами (шалфеем, душицей, мать-и-мачехой, липой, ромашкой, эвкалиптом, мятой, лавандой).
  • С минеральной водой (негазированной, что немаловажно, ребята).
  • С эфирными маслами (чайного дерева, пихты, эвкалипта, сосны).
  • С лекарственными препаратами («АЦЦ инъект», «Флуимуцил», «Хлорфиллипт», «Ротокан», «Тонзилгон Н» и «Экстракт Календулы»).

Я еще раз уделю внимание важности предварительной консультации с врачом – не забывайте об этом. Только профессионал может знать особенности вашего организма, назначив наиболее эффективные виды лечебных ингаляций.

Даже самой полезной процедурой можно нанести здоровью неоценимый вред, не соблюдая основные правила проведения.

Важное уточнение: «Проводить ингаляцию дыхательных путей при наличии у пациента гнойников или воспалительных процессов – категорически запрещено. Разогревание приводит к ускоренному росту патогенных микроорганизмов, поэтому при ангинах, синуситах, гайморитах и прочих заболеваниях придется отказаться от парового варианта такой процедуры. Пожалуйста, не пренебрегайте этим советом».

Друзья, практикуя ингаляции нельзя ни в коем случае забывать о параллельных методах лечения. Что у нас эффективно при простуде?

Правильно! Горячий чай с медом или малиной – отличные варианты, помогающие избавиться от вирусного заболевания. Учитывая опасность микробов, которые затаились в общественном транспорте и школах, магазинах и на остановках, не пренебрегайте обращением к врачу!

Думаю, теперь об ингаляциях мы с вами знаем все основные тезисные утверждения. Возможно, я упустил что-то? Вы готовы меня поправить или дополнить материал? Всегда рад вашим комментариям! ?

Настал момент прощания, друзья! Наслаждайтесь жизнью и цените свое здоровье! В общем, всем пока-пока! ?

start-health.ru


Смотрите также